間違ったシャンプー方法で、髪や頭皮を傷めていませんか??〜髪型で女子力アップ〜ぶきっちょさんお助け簡単☆髪アレンジ集

間違ったシャンプー方法で、髪や頭皮を傷めていませんか??

ヘアーケアに悩んでいます!
Q.毎日何気なく行っているシャンプー。
コツなんてあるの?
ヘアケアのお悩み解消!!!
A. もちろんあります!!
特に最近、間違ったシャンプー方法で髪や頭皮を傷つけている人がたくさんいます。 正しいシャンプーケアをマスターしてください。

シャンプーは「2度洗い」と、「すすぎ」が重要

「髪を毎日シャンプーで洗う」という習慣は、戦後に生まれたもの。
それよりも前の日本人女性は、髪を洗うのは週に1,2回だけだったとか。

ところが、現代の女性の髪や頭皮のほうが、昔に比べてずっと汚れているという統計が。 原因が・・・「間違ったシャンプー方法」によるもの。

又、髪はお湯に濡れた段階で、ゴム状に伸びる性質があります。
そのため、間違ったシャンプー方法では、頭皮や地肌だけではなく、 髪の毛まで傷つけたり、からませてしまったりします。

美しい髪を保つため、シャンプー方法を見直してみてください。

正しいシャンプーのコツ

正しいシャンプーのために、特別なものはアイテムは必要ありません。
今夜から早速試してみて!

正しいヘアケア、その1 しっかりとお湯と髪をなじませる
プレシャンプーケアでキレイにとかした髪をぬらします。
「髪全体をぬらしたら終わり!!」は、NG!

髪に十分に水分をいきわたらせることで、ほこりなどの軽い汚れを落としてしまいます。

正しいヘアケア、その2 シャンプーは泡立ててつけます
シャンプーは泡立ててから髪に。何度かに分けてつけましょう
液体のままのシャンプーを一度に同じ場所にのせてしまうと、シャンプーの使い過ぎで 肌に悪影響を及ぼしたり、部分的にしかシャンプーが行き渡らないので、NG。

シャンプーは2度洗いが基本。 一度めは髪や頭皮の皮脂や汚れをさっと落とす程度。 次に、たっぷりの泡をつかって頭皮や髪をマッサージする要領で洗います

髪ではなく、頭皮を洗うようなイメージで。
髪をかき混ぜたりせず、頭の中腹から頭頂部に向かってこまかくジグザグに指を滑らせて洗います。 この際、爪を立てないように、指の腹の部分を使い、マッサージする感じで行いましょう。

髪の毛先は特に傷みやすいので、シャンプーの阿波を使って包み込むように。
こすったり、髪同士の摩擦だけでも毛先は傷んでしまうので要注意。

正しいヘアケア、その3 一番重要なのは、すすぎです!!
意外と多い、シャンプー・コンディショナーのすすぎ残し。
特にシャンプーが残ったままだと、次に使うコンディショナー成分に包みこまれる形で頭皮や髪に残ってしまいます。

すすぎは自分が思っているようもしっかりめにすすぐを心がけて

仕上げには髪に残った水分をしっかりときってください。
その際も、髪同士をこすらないよう、手で握って水分を落とします

私も早速シャンプーの方法、見直したのですが・・・
まず、シャンプーとコンディショナーの量が各段に少なくて済むようになりました!! これってきっと、最初に綺麗にお湯で汚れが流れてるから?経済的だし、エコな感じ♪ 最初はすすぎすぎて「なんか・・・ぎしぎしする??」って感じがあったのですが、 お風呂を上がってドライヤーで乾かしていくと・・・そんな悩みも解消!! するん・つるんっとした手触りの髪へ★ たまには、大切な髪とゆっくり、じっくり向き合ってみては、いかが?

ヘアアレンジのお悩み解消!!!
夏はべったり、冬は乾燥・・・は、髪や頭皮も同じ。トラブルが気になるようなら、夏と冬でヘアケアアイテムを 変えることをおススメします。夏はさっぱり系シャンプー、冬はしっかりうるおいが残るコンディショナーなど・・・ バスタイムもたのしくなります♪